2:a löpning. Lite längre idag, 7 varv.

Måndag 28 april 2025 16:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Så trögt så trögt i början, andningen hänger inte med riktigt men det kommer :-).
Tog ett extra varv eftersom benen mjukades upp lite iaf.
Mulet 15° SV 6(10).

2,9 km
Distans

16:54
Tid

5:50 min/km
Snitt

178
Stegfrekvens

2 meter
Total stigning (klocka)

Löplabbet 2a

Total distans:

236:43:28

2457 km

Garmin Fenix 6 Pro

Total distans:

851:23:04

9982 km

Saucony Endorphin Speed 2

Total distans:

64:31:09

711 km

Gilla passet

Gillas av Torbjörn Westman, Jörgen Brynne, Mats Edelryd, Marcus Rosnell, Leif Andersson och Peter Karlsson

Kommentarer

Mats Edelryd - 28 april 21:14

Härligt Tony!😀

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	5:58	1,00 km
2	1,00 km	5:55	5:55	11:52	2,00 km
3	0,90 km	5:02	5:36	16:55	2,90 km

annons