Skatås Milen + tor

Måndag 26 maj 2025 09:09

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Milen på 68:50 i sol och 12°. Lugn tur utan maxningar. Mycket ungdomar ute på orientering, hjälpte några som var litet vilse. Trött mot slutet, gick från Branta backen hemåt.

12,64 km
Distans

1:26:26
Tid

6:50 min/km
Snitt

126
Snittpuls

143
Maxpuls

Skor

S. Triumph 20 - 2023

Total distans:

112:52:45

957 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
28 december 2025	13,26 km	1:26:17	6:30 m/km
22 december 2025	12,95 km	1:30:10	6:58 m/km
7 december 2025	13,62 km	1:37:12	7:08 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gillas av

Magnus Wigren, Henrik Notfors och Erik Dahlberg

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:42	6:42	106	6:42	1,00 km
2	1,00 km	6:56	6:56	118	13:38	2,00 km
3	1,00 km	6:37	6:37	125	20:15	3,00 km
4	1,00 km	6:10	6:10	125	26:24	4,00 km
5	1,00 km	6:39	6:39	129	33:04	5,00 km
6	1,00 km	7:08	7:08	132	40:12	6,00 km
7	1,00 km	6:31	6:31	125	46:43	7,00 km
8	1,00 km	7:05	7:05	131	53:48	8,00 km
9	1,00 km	6:23	6:23	129	1:00:11	9,00 km
10	1,00 km	7:47	7:47	133	1:07:58	10,00 km
11	1,00 km	7:19	7:19	129	1:15:16	11,00 km
12	1,00 km	6:40	6:40	125	1:21:56	12,00 km
13	0,64 km	4:30	6:59	126	1:26:26	12,64 km

annons