Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Tony Elias
1954 • Lerum
Cykelrunda - Knäet vill inte rätta till sig, än.
Måndag 26 maj 2025 17:44
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Uppför 6 km - 2 st snabba nedför, kul.
Lite backigare idag var tanken, Det fungerar men kändes som det var strax under gränsen till för mycket ansträngning för knät. Kanske kan testa med några meters löpning om ett par dagar.
Växlande molnighet 15° - VSV 5 (11).
14,16
km
Distans
46:39
Tid
18,21
km/h
Snitt
197
meter
Total stigning (klocka)
MTB Panther 29" MX-6
Total distans:
47:14:54
4154 km
Garmin Fenix 6 Pro
Total distans:
851:23:04
9982 km
Gilla passet
Gillas av
Torbjörn Westman
,
Mats Edelryd
,
Marcus Rosnell
,
Leif Andersson
,
Peter Karlsson
och
Anders Sköldberg
Kommentarer
Anders Sköldberg
- 27 maj 06:32
...läste din kommentar för snabbt som "kräket vill inte rätta till sig"... ;) Fick läsa om den...
Tony Elias
- 27 maj 09:41
Haha, men k.... är ganska snäll idag! :)
Anders Sköldberg
- 28 maj 06:36
:)
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:12
14,29
0
4:12
1,00 km
2
1,00 km
4:09
14,46
0
8:21
2,00 km
3
1,00 km
3:26
17,48
0
11:47
3,00 km
4
1,00 km
4:09
14,46
0
15:56
4,00 km
5
1,00 km
3:35
16,74
0
19:32
5,00 km
6
1,00 km
4:55
12,20
0
24:26
6,00 km
7
1,00 km
2:41
22,36
0
27:08
7,00 km
8
1,00 km
1:59
30,25
0
29:07
8,00 km
9
1,00 km
2:21
25,53
0
31:28
9,00 km
10
1,00 km
2:23
25,17
0
33:51
10,00 km
11
1,00 km
2:45
21,82
0
36:36
11,00 km
12
1,00 km
3:14
18,56
0
39:50
12,00 km
13
1,00 km
3:04
19,57
0
42:54
13,00 km
14
1,00 km
3:15
18,46
0
46:08
14,00 km
15
0,16 km
0:31
18,46
0
46:40
14,16 km
annons