Distans

Torsdag 29 maj 2025 14:08

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Pigga ben efter 2 dagar utan löpning på grund av en utdragen tand. Stannade till några gånger för jag ville inte springa så snabbt efter en infektion.

7,31 km
Distans

36:22
Tid

4:58 min/km
Snitt

145
Snittpuls

161
Maxpuls

Gillas av

Helena Zander, Tony Elias och Oldboy

Kommentarer

Det ju ju väldigt fort ändå!

Mats Edelryd | 29 maj 2025

Jo jag vet. För efter jag hade stannat så höll jag nere farten max några hundra meter innan jag pinnade på igen.

Leif Andersson | 29 maj 2025

Det man inte har i huvudet får man ha i benen.

Leif Andersson | 29 maj 2025

Det är i alla fall en underbar känsla med pigga ben🤩

Mats Edelryd | 29 maj 2025

Inte ofta det blir så långa uppehåll så man hann att fundera lite. Skönt att ordningen är återställd och passet liknade faktiskt mitt idag (samma snittpuls t.o.m.)😊

Ingvar Olofsson | 29 maj 2025

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:29	5:29	123	5:29	1,00 km
2	1,00 km	5:04	5:04	140	10:33	2,00 km
3	1,00 km	4:57	4:57	141	15:30	3,00 km
4	1,00 km	4:52	4:52	146	20:22	4,00 km
5	1,00 km	4:46	4:46	154	25:08	5,00 km
6	1,00 km	4:47	4:47	153	29:55	6,00 km
7	1,00 km	4:57	4:57	155	34:52	7,00 km
8	0,31 km	1:30	4:54	159	36:22	7,31 km

annons