Löpning 2025-06-05

Torsdag 5 juni 2025 06:59

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Tillbaka i löpar skorna efter Stockholm Marathon 🏃 och lite semester i London.
Idag 30 minuter löpning till jobbet i nya Adidas skor som vi fick för vårat uppdrag i Stockholm. Adidas Supernova Rise 2

7,33 km
Distans

34:49
Tid

4:45 min/km
Snitt

140
Snittpuls

149
Maxpuls

188
Stegfrekvens

28 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning

Garmin Fenix 6 PRO

Total distans:

2306:24:01

25032 km

Adidas Supernova Rise 2

Total distans:

30:51:18

373 km

Gillas av

Chrille Berglund , Hans Persson, Veronica Byström, Petter Bogren, Mats Edelryd och Anders Larvia

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:46	4:46	126	4:46	1,00 km
2	1,00 km	4:39	4:39	137	9:26	2,00 km
3	1,00 km	4:42	4:42	140	14:08	3,00 km
4	1,00 km	4:53	4:53	141	19:01	4,00 km
5	1,00 km	4:47	4:47	143	23:48	5,00 km
6	1,00 km	4:44	4:44	145	28:32	6,00 km
7	1,00 km	4:46	4:46	145	33:18	7,00 km
8	0,33 km	1:31	4:39	148	34:50	7,33 km

annons