Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Tommy Carlsson
1967 • Trollhättan
Ryavallen Ultrafestival 2025 - Borås
Lördag 5 juli 2025 18:00
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
#8 Ryavallen Ultrafestival 12-h natt. Regn, regn och åter regn. Gick bra i början men sen började baksidorna att krångla, likaså foten. Sen sjönk motivationen rejält frampå småtimmarna 🙈🤣
Kul ändå, gôtt sällskap! Särskilt tack till regnguden Mathias 🌧😍😂
72,33
km
Distans
12:00:00
Tid
9:57
min/km
Snitt
114
Snittpuls
177
Maxpuls
120
Stegfrekvens
297
meter
Total stigning (klocka)
Hoka Bondi 8 Wide, par 3
Total distans:
154:09:58
976 km
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
1.
Mathias Johansson
11:00:00
8:00 m/km
2.
Tommy Carlsson
12:00:00
9:57 m/km
3.
Ivan Smith
2:50:22
5:02 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Gillas av
Lars Hansson
,
Anna-Maria Trollsfjord
,
Hans Persson
,
Fredrik Lähnn LMM
,
Theresia H
,
Mathias Johansson
,
Janne Martinsson
,
Nils Johansson
och
Jonas Wängberg
Kommentarer
Theresia H - 6 juli 18:13
Bra jobbat att hålla igång hela natten i det vädret! :-)
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:12
6:12
122
6:12
1,00 km
2
1,00 km
5:45
5:45
134
11:57
2,00 km
3
1,00 km
6:40
6:40
130
18:37
3,00 km
4
1,00 km
7:35
7:35
129
26:12
4,00 km
5
1,00 km
7:22
7:22
135
33:34
5,00 km
6
1,00 km
6:05
6:05
136
39:39
6,00 km
7
1,00 km
6:16
6:16
133
45:55
7,00 km
8
1,00 km
6:09
6:09
135
52:04
8,00 km
9
1,00 km
6:45
6:45
134
58:49
9,00 km
10
1,00 km
6:47
6:47
131
1:05:36
10,00 km
11
1,00 km
9:05
9:05
129
1:14:41
11,00 km
12
1,00 km
6:35
6:35
138
1:21:16
12,00 km
13
1,00 km
7:42
7:42
129
1:28:58
13,00 km
14
1,00 km
7:40
7:40
128
1:36:38
14,00 km
15
1,00 km
5:51
5:51
140
1:42:29
15,00 km
16
1,00 km
6:47
6:47
135
1:49:16
16,00 km
17
1,00 km
7:28
7:28
127
1:56:44
17,00 km
18
1,00 km
5:58
5:58
141
2:02:42
18,00 km
19
1,00 km
8:06
8:06
129
2:10:48
19,00 km
20
1,00 km
6:03
6:03
140
2:16:51
20,00 km
21
1,00 km
9:11
9:11
122
2:26:02
21,00 km
22
1,00 km
6:33
6:33
137
2:32:35
22,00 km
23
1,00 km
8:58
8:58
123
2:41:33
23,00 km
24
1,00 km
10:26
10:26
106
2:51:59
24,00 km
25
1,00 km
11:46
11:46
110
3:03:45
25,00 km
26
1,00 km
7:23
7:23
143
3:11:08
26,00 km
27
1,00 km
8:04
8:04
141
3:19:12
27,00 km
28
1,00 km
8:09
8:09
133
3:27:21
28,00 km
29
1,00 km
10:36
10:36
134
3:37:57
29,00 km
30
1,00 km
6:14
6:14
162
3:44:12
30,00 km
31
1,00 km
9:56
9:56
129
3:54:08
31,00 km
32
1,00 km
9:07
9:07
135
4:03:15
32,00 km
33
1,00 km
8:57
8:57
112
4:12:12
33,00 km
34
1,00 km
8:23
8:23
117
4:20:34
34,00 km
35
1,00 km
12:19
12:19
111
4:32:53
35,00 km
36
1,00 km
8:45
8:45
133
4:41:38
36,00 km
37
1,00 km
7:27
7:27
138
4:49:05
37,00 km
38
1,00 km
8:44
8:44
126
4:57:49
38,00 km
39
1,00 km
10:55
10:55
122
5:08:44
39,00 km
40
1,00 km
8:24
8:24
157
5:17:08
40,00 km
41
1,00 km
7:04
7:04
165
5:24:12
41,00 km
42
1,00 km
8:43
8:43
146
5:32:55
42,00 km
43
1,00 km
9:29
9:29
122
5:42:24
43,00 km
44
1,00 km
9:34
9:34
128
5:51:58
44,00 km
45
1,00 km
6:26
6:26
163
5:58:24
45,00 km
46
1,00 km
10:08
10:08
120
6:08:32
46,00 km
47
1,00 km
8:47
8:47
123
6:17:19
47,00 km
48
1,00 km
9:27
9:27
103
6:26:45
48,00 km
49
1,00 km
11:16
11:16
98
6:38:01
49,00 km
50
1,00 km
8:28
8:28
116
6:46:29
50,00 km
51
1,00 km
9:13
9:13
114
6:55:42
51,00 km
52
1,00 km
8:33
8:33
124
7:04:15
52,00 km
53
1,00 km
9:14
9:14
129
7:13:29
53,00 km
54
1,00 km
8:39
8:39
119
7:22:08
54,00 km
55
1,00 km
10:57
10:57
103
7:33:05
55,00 km
56
1,00 km
12:58
12:58
109
7:46:03
56,00 km
57
1,00 km
7:11
7:11
137
7:53:14
57,00 km
58
1,00 km
10:36
10:36
104
8:03:50
58,00 km
59
1,00 km
9:38
9:38
103
8:13:28
59,00 km
60
1,00 km
9:03
9:03
95
8:22:31
60,00 km
61
1,00 km
8:07
8:07
105
8:30:39
61,00 km
62
1,00 km
11:40
11:40
89
8:42:19
62,00 km
63
1,00 km
10:56
10:56
100
8:53:15
63,00 km
64
1,00 km
10:45
10:45
96
9:04:00
64,00 km
65
1,00 km
10:00
10:00
88
9:14:00
65,00 km
66
1,00 km
8:55
8:55
101
9:22:55
66,00 km
67
1,00 km
10:00
10:00
97
9:32:55
67,00 km
68
1,00 km
10:06
10:06
90
9:43:02
68,00 km
69
1,00 km
10:01
10:01
86
9:53:02
69,00 km
70
1,00 km
9:53
9:53
92
10:02:55
70,00 km
71
1,00 km
1:14:47
01:14:47
67
11:17:42
71,00 km
72
1,00 km
8:46
8:46
120
11:26:28
72,00 km
73
1,00 km
10:14
10:14
105
11:36:43
73,00 km
74
1,00 km
9:36
9:36
120
11:46:19
74,00 km
75
1,00 km
8:36
8:36
110
11:54:55
75,00 km
76
0,86 km
18:34
21:29
90
12:13:29
75,86 km
annons