5k jogg med frugan

Söndag 6 juli 2025 14:38

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lugn och fin jogg tillsammans👍🏻

5 km
Distans

31:17
Tid

6:15 min/km
Snitt

97
Snittpuls

111
Maxpuls

190
Stegfrekvens

274 watt
Effekt

46 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:44	6:44	91	6:44	1,00 km
2	1,00 km	6:19	6:19	95	13:03	2,00 km
3	1,00 km	6:20	6:20	98	19:23	3,00 km
4	1,00 km	6:01	6:01	100	25:24	4,00 km
5	1,00 km	5:52	5:52	100	31:16	5,00 km
6	0,00 km	0:01	4:49	104	31:18	5,00 km

annons