Motionsslingan i Gammelstad

Onsdag 9 juli 2025 20:05

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Trivelig lysløype i Norrbotten. Hittade först ett anslutningsspår och sprang sedan två varv i den ganska backiga slingan.

8,4 km
Distans

48:06
Tid

5:44 min/km
Snitt

115
Snittpuls

125
Maxpuls

172
Stegfrekvens

283 watt
Effekt

123 meter
Total stigning (klocka)

Garmin FR 955 S

Total distans:

1007:01:48

10123 km

Nike Pegasus 39

Total distans:

145:49:41

1485 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:43	5:43	104	5:43	1,00 km
2	1,00 km	5:59	5:59	116	11:42	2,00 km
3	1,00 km	5:42	5:42	117	17:24	3,00 km
4	1,00 km	5:38	5:38	119	23:02	4,00 km
5	1,00 km	5:46	5:46	117	28:48	5,00 km
6	1,00 km	5:40	5:40	119	34:27	6,00 km
7	1,00 km	5:36	5:36	116	40:04	7,00 km
8	1,00 km	5:56	5:56	114	46:00	8,00 km
9	0,40 km	2:07	5:15	116	48:06	8,40 km

annons