LMM- Blå Caféet- LMM

Tisdag 22 juli 2025 18:16

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Tisdag på LMM, milen på 58:10. Sen var det dags att gå lite…

10,35 km
Distans

1:00:36
Tid

5:51 min/km
Snitt

144
Snittpuls

166
Maxpuls

168
Stegfrekvens

15 meter
Total stigning (klocka)

Hoka Clifton 10 Wide 2025-05

Total distans:

36:09:43

366 km

Kompisar på passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:15	6:15	117	6:15	1,00 km
2	1,00 km	5:41	5:41	136	11:56	2,00 km
3	1,00 km	5:57	5:57	145	17:53	3,00 km
4	1,00 km	5:46	5:46	152	23:39	4,00 km
5	1,00 km	5:45	5:45	152	29:24	5,00 km
6	1,00 km	5:39	5:39	153	35:02	6,00 km
7	1,00 km	5:47	5:47	154	40:49	7,00 km
8	1,00 km	5:48	5:48	150	46:37	8,00 km
9	1,00 km	5:54	5:54	143	52:31	9,00 km
10	1,00 km	5:40	5:40	148	58:11	10,00 km
11	0,35 km	2:26	7:01	131	1:00:37	10,35 km

annons