Distans

Fredag 25 juli 2025 12:05

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lugn distans med sonen. Besteg 2 av högdalstopparna längs vägen. Varmt och härligt ☀️ Går på 3v semester idag👌🏻

10,01 km
Distans

56:22
Tid

5:38 min/km
Snitt

106
Snittpuls

137
Maxpuls

194
Stegfrekvens

306 watt
Effekt

181 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	96	5:38	1,00 km
2	1,00 km	5:28	5:28	101	11:06	2,00 km
3	1,00 km	5:38	5:38	108	16:44	3,00 km
4	1,00 km	5:40	5:40	118	22:23	4,00 km
5	1,00 km	6:27	6:27	114	28:50	5,00 km
6	1,00 km	5:38	5:38	105	34:28	6,00 km
7	1,00 km	5:32	5:32	102	40:00	7,00 km
8	1,00 km	5:32	5:32	104	45:32	8,00 km
9	1,00 km	5:21	5:21	102	50:53	9,00 km
10	1,00 km	5:27	5:27	104	56:20	10,00 km
11	0,01 km	0:02	4:29	115	56:22	10,01 km

annons