annons
1967 • Torslanda

Fira 20 årig bröllopsdag

Onsdag 30 juli 2025 12:56

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Med resten av familjen i Kina så få rman ju fira på sitt eget sätt, 20 min tröskel. Inte snabbt men så är jag inte snabbare än så här just nu heller.
Bild uppladdad av Mathias Johansson
10,51 km
Distans
1:01:28
Tid
5:51 min/km
Snitt
147
Snittpuls
169
Maxpuls
166
Stegfrekvens
302 watt
Effekt
Stryd Footpod
Total distans: 
1239:57:30
13722 km
Löpband TR5001-Pro
Total distans: 
421:09:40
4479 km
Garmin 955
Total distans: 
3218:09:00
28284 km
Garmin HRM plus
Total distans: 
531:24:26
7724 km
adidas adizero adios pro 3
Total distans: 
72:46:10
573 km

Kommentarer

Erik "Tricky" Fries - 30 juli 14:02
Grattis! 🥂
Mathias Johansson - 30 juli 19:38
Tacker, känns riktigt bra, nu vidare mot 20 nya år.
Torbjörn Westman - 30 juli 23:35
Stort grattis, vilken fin familj! 😍
Oldboy - 31 juli 00:02
Stort Grattis! 20 år är en bra början.
Mathias Johansson - 31 juli 10:24
Tackar, en mycket bra början. Svärförldrarna hann fira 60 år innan svärfar gick bort förra året. Det kommer vi ju inte slå men det är ändå en bra början😍
Oldboy - 31 juli 22:59
Så du tror inte på 100-årskalas? Det gör jag, vi lever allt längre och med träning och medelhavskost ska det finnas bra chanser tycker jag. Men du kanske sliter ut dig på jobbet eller med alltför frekvent tävlande.
Mathias Johansson - 1 augusti 08:59
Har väldigt bra hälsa men min frus hälsa, eller snare inställning till mindre bra värden gör att jag inte tror att hon kommer leva så länge, Jag oroar mig i princip för inget medan hon kan konsten att oroa sig över precis allt. Jag tro inte det är bra för kroppen, särskillt hjärtat. Själv hoppas jag på att jag har min mors gener, 90 år, när hon fyllde 85 tog vi bort hennes motorcykel så då cyklar hon 2 mil ett par gåner i veckan istället. Mat, rörelse och socialt umgånge parat med en positiv attityd kommer man väldigt långt med. Har inga planer på att dra ner antalet långa ultror😉
Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:576:571176:571,00 km
2 1,00 km4:584:5814811:552,00 km
3 1,00 km4:594:5915916:543,00 km
4 1,00 km5:395:3914722:334,00 km
5 1,00 km5:165:1615927:495,00 km
6 1,00 km5:035:0315932:526,00 km
7 1,00 km5:565:5615538:487,00 km
8 0,21 km1:417:5114340:297,21 km
annons