annons
1959 • Karlshamn

Traktorintervaller

Torsdag 14 augusti 2025 15:02

Löpning - Lång intervall
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Traktorstege
4,3 km
Distans
24:00
Tid
5:35 min/km
Snitt
123
Snittpuls
133
Maxpuls

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Repetition 1 1030 m 05:00 4:51 min/km
Repetition 2 90 m 01:00 11:07 min/km
Repetition 3 810 m 04:00 4:56 min/km
Repetition 4 90 m 01:00 11:07 min/km
Repetition 5 810 m 04:00 4:56 min/km
Repetition 6 70 m 01:00 14:17 min/km
Repetition 7 630 m 03:00 4:46 min/km
Repetition 8 90 m 01:00 11:07 min/km
Repetition 9 600 m 03:00 5:00 min/km
Repetition 10 80 m 01:00 12:30 min/km
Skor
Saucony Endorphin Speed 4
Total distans: 
97:16:12
1026 km
Träningspass från

Puls

annons