Fredagsrunda

Fredag 12 september 2025 16:23

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Skönt pass i härligt väder kändes ganska okej i hälsenan

9,67 km
Distans

48:00
Tid

4:58 min/km
Snitt

176
Stegfrekvens

35 meter
Total stigning (klocka)

Asics Superblast 2

Total distans:

67:23:21

724 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:56	4:56	120	4:56	1,00 km
2	1,00 km	5:03	5:03	136	9:59	2,00 km
3	1,00 km	4:56	4:56	134	14:55	3,00 km
4	1,00 km	4:51	4:51	138	19:46	4,00 km
5	1,00 km	4:54	4:54	146	24:40	5,00 km
6	1,00 km	5:03	5:03	146	29:43	6,00 km
7	1,00 km	5:17	5:17	148	35:00	7,00 km
8	1,00 km	4:53	4:53	143	39:53	8,00 km
9	1,00 km	4:54	4:54	144	44:47	9,00 km
10	0,67 km	3:13	4:47	150	48:00	9,67 km

annons