LMM- Blå Caféet- LMM

Tisdag 23 september 2025 18:17

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Tisdag på LMM med 11 löpare. Vek av mot Blå Caféet (som inte finns) tillsammans med Oscar och Thomas.
Kanske sista tisdagen söderut?

10,54 km
Distans

1:01:33
Tid

5:50 min/km
Snitt

130
Snittpuls

138
Maxpuls

170
Stegfrekvens

19 meter
Total stigning (klocka)

Hoka Clifton 10 Wide 2025-05

Total distans:

36:09:43

366 km

Kompisar på passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:55	5:55	119	5:55	1,00 km
2	1,00 km	5:36	5:36	129	11:31	2,00 km
3	1,00 km	5:43	5:43	130	17:15	3,00 km
4	1,00 km	5:51	5:51	129	23:06	4,00 km
5	1,00 km	5:52	5:52	130	28:58	5,00 km
6	1,00 km	5:49	5:49	132	34:46	6,00 km
7	1,00 km	5:57	5:57	132	40:43	7,00 km
8	1,00 km	5:54	5:54	133	46:37	8,00 km
9	1,00 km	6:00	6:00	133	52:37	9,00 km
10	1,00 km	5:56	5:56	134	58:33	10,00 km
11	0,54 km	3:01	5:36	134	1:01:34	10,54 km

annons