Morgonpass

Onsdag 1 oktober 2025 07:22

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

7,74 km
Distans

48:09
Tid

6:13 min/km
Snitt

116
Snittpuls

128
Maxpuls

166
Stegfrekvens

296 watt
Effekt

36 meter
Total stigning (klocka)

Christian Wallbom, Erik "Tricky" Fries och Peter Karlsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:51	6:51	109	6:51	1,00 km
2	1,00 km	6:15	6:15	119	13:06	2,00 km
3	1,00 km	5:56	5:56	113	19:02	3,00 km
4	1,00 km	6:00	6:00	117	25:02	4,00 km
5	1,00 km	5:55	5:55	118	30:57	5,00 km
6	1,00 km	6:07	6:07	118	37:05	6,00 km
7	1,00 km	6:20	6:20	116	43:24	7,00 km
8	0,74 km	4:45	6:24	115	48:09	7,74 km

annons