annons

Magnus Wik

1966 • Örnsköldsvik

Löpning 2025-10-07

Tisdag 7 oktober 2025 10:27

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Tillsammans med Micke Jonsson 🏃🤠

18,13 km
Distans

1:31:32
Tid

5:03 min/km
Snitt

129
Snittpuls

140
Maxpuls

184
Stegfrekvens

131 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning

Garmin Fenix 6 PRO

Total distans:

2306:24:01

25032 km

Nike Vomero Svart/Gul

Total distans:

17:26:06

206 km

Gillas av

Chrille Berglund , Hans Persson, Morgan Johansson, Veronica Byström, Petter Bogren och Mats Edelryd

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:05	5:05	115	5:05	1,00 km
2	1,00 km	4:59	4:59	126	10:04	2,00 km
3	1,00 km	4:59	4:59	129	15:04	3,00 km
4	1,00 km	5:12	5:12	124	20:15	4,00 km
5	1,00 km	4:59	4:59	129	25:14	5,00 km
6	1,00 km	5:11	5:11	132	30:25	6,00 km
7	1,00 km	5:01	5:01	132	35:26	7,00 km
8	1,00 km	5:02	5:02	130	40:28	8,00 km
9	1,00 km	4:57	4:57	123	45:25	9,00 km
10	1,00 km	5:15	5:15	133	50:39	10,00 km
11	1,00 km	4:58	4:58	132	55:37	11,00 km
12	1,00 km	5:02	5:02	132	1:00:39	12,00 km
13	1,00 km	5:06	5:06	127	1:05:45	13,00 km
14	1,00 km	5:06	5:06	130	1:10:51	14,00 km
15	1,00 km	5:01	5:01	132	1:15:52	15,00 km
16	1,00 km	5:02	5:02	132	1:20:53	16,00 km
17	1,00 km	5:00	5:00	127	1:25:53	17,00 km
18	1,00 km	5:00	5:00	130	1:30:54	18,00 km
19	0,13 km	0:38	4:54	132	1:31:32	18,13 km

annons