annons

Andreas Malmberg LMM

1986 • Åkarp

LMM Bjärred

Tisdag 7 oktober 2025 18:16

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

10,9 km
Distans

1:00:21
Tid

5:32 min/km
Snitt

133
Snittpuls

151
Maxpuls

166
Stegfrekvens

306 watt
Effekt

22 meter
Total stigning (karta)

22 meter
Total stigning (klocka)

Skor

New Balance 1080

Total distans:

92:49:02

1001 km

Kompisar på passet

Gillas av

Fredrik Lähnn LMM

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:09	6:09	113	6:09	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	125	11:46	2,00 km
3	1,00 km	5:33	5:33	128	17:19	3,00 km
4	1,00 km	5:35	5:35	133	22:55	4,00 km
5	1,00 km	5:29	5:29	133	28:24	5,00 km
6	1,00 km	5:29	5:29	134	33:53	6,00 km
7	1,00 km	5:27	5:27	136	39:20	7,00 km
8	1,00 km	5:14	5:14	140	44:34	8,00 km
9	1,00 km	5:20	5:20	140	49:53	9,00 km
10	1,00 km	5:21	5:21	146	55:14	10,00 km
11	0,90 km	5:07	5:41	143	1:00:22	10,90 km

annons