annons
Leif Andersson
1954 • Falun

Löpband - Intervall

Onsdag 19 november 2025 12:21

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Tröskelpass med 4*9min och 90s vila. Lite blandad lutning, även några minuter utan lutning. Utan lutning så kändes det nästan som en nedförsbacke! Nöjd med passet och nu känns det som jag verkligen är på väg tillbaka. Även om jag inte riktigt är där ännu till 100%.
9,29 km
Distans
1:00:09
Tid
6:28 min/km
Snitt
142
Snittpuls
163
Maxpuls

Kommentarer

Ingvar Olofsson - 19 november 2025
Var fortsatt försiktig så är du säkert bra inom kort. Har du Santa Pola i kalendern?
Leif Andersson - 19 november 2025
Svar: Ja
Ingvar Olofsson - 19 november 2025
Låter tryggt, då är Leifen på gång!
Mats Edelryd - 19 november 2025
Vad fint att du känner att du är på gång tillbaka.😍

Puls

annons