Kort distans

Måndag 17 november 2025 10:47

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Tisken runt. Inklusive 6st hill sprints

5,01 km
Distans

29:01
Tid

5:48 min/km
Snitt

138
Snittpuls

154
Maxpuls

Gilla passet

Gillas av Anders Richardsson , Ingvar Olofsson, Mats Edelryd, Tony Elias och Oldboy

Kommentarer

Mats Edelryd - 17 november 2025

Hur kändes det när drog på uppför?

Leif Andersson - 17 november 2025

Uppför känns inget i knäet. Lite mer när jag joggade nedförs. Men i det stora hela så går det framåt. Var ju första på länge jag sprang 2 dagar i rad. Men imorgon spinner jag nog bara lite.

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:47	5:47	122	5:47	1,00 km
2	1,00 km	5:22	5:22	142	11:09	2,00 km
3	1,00 km	6:34	6:34	142	17:43	3,00 km
4	1,00 km	5:28	5:28	141	23:11	4,00 km
5	1,00 km	5:47	5:47	142	28:58	5,00 km
6	0,01 km	0:03	3:49	147	29:01	5,01 km

annons