Löpning 2025-11-26

Onsdag 26 november 2025 08:11

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Omvägslöpning hem från jobbet. Lite stelt och kantigt i minus 12 grader

13,04 km
Distans

1:07:08
Tid

5:09 min/km
Snitt

131
Snittpuls

143
Maxpuls

188
Stegfrekvens

73 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning

Garmin Fenix 6 PRO

Total distans:

2305:23:51

25020 km

Hoka Bondi 8

Total distans:

55:57:36

656 km

Chrille Berglund , Hans Persson, Petter Bogren och Mats Edelryd

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:13	5:13	115	5:13	1,00 km
2	1,00 km	5:16	5:16	131	10:29	2,00 km
3	1,00 km	5:15	5:15	135	15:44	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	131	20:50	4,00 km
5	1,00 km	5:06	5:06	132	25:55	5,00 km
6	1,00 km	5:06	5:06	133	31:01	6,00 km
7	1,00 km	5:07	5:07	128	36:08	7,00 km
8	1,00 km	5:02	5:02	130	41:10	8,00 km
9	1,00 km	5:13	5:13	130	46:23	9,00 km
10	1,00 km	5:08	5:08	132	51:32	10,00 km
11	1,00 km	5:07	5:07	132	56:39	11,00 km
12	1,00 km	5:05	5:05	135	1:01:44	12,00 km
13	1,00 km	5:08	5:08	134	1:06:52	13,00 km
14	0,04 km	0:16	6:12	136	1:07:08	13,04 km

annons