Sörbosvängen

Tisdag 2 december 2025 11:05

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

I blek decembersol. Segt i början, men det tog sig och blev ett riktigt skönt distanspass.

11,29 km
Distans

1:03:03
Tid

5:35 min/km
Snitt

112
Snittpuls

123
Maxpuls

174
Stegfrekvens

292 watt
Effekt

65 meter
Total stigning (klocka)

Nike Peg 35 Turbo

Total distans:

123:34:12

1345 km

Garmin FR 955 S

Total distans:

992:55:19

9969 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	105	5:53	1,00 km
2	1,00 km	5:42	5:42	109	11:36	2,00 km
3	1,00 km	5:43	5:43	113	17:19	3,00 km
4	1,00 km	5:33	5:33	114	22:51	4,00 km
5	1,00 km	5:42	5:42	113	28:33	5,00 km
6	1,00 km	5:42	5:42	111	34:15	6,00 km
7	1,00 km	5:34	5:34	113	39:49	7,00 km
8	1,00 km	5:30	5:30	112	45:19	8,00 km
9	1,00 km	5:25	5:25	112	50:44	9,00 km
10	1,00 km	5:26	5:26	113	56:11	10,00 km
11	1,00 km	5:18	5:18	116	1:01:29	11,00 km
12	0,29 km	1:35	5:26	110	1:03:04	11,29 km

annons