Hallandsåstunneln 10 år (Jubileumslopp) - Båstad

Lördag 13 december 2025 11:59

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

PB med 1:24 🥳🥳
Gick för 1.20, men stumnade i 3 km-backen efter vändningen. Lyckades sedan hålla farten utan att tappa mer sista 6-7 km. Grymt nöjd och en finfin avslutning på löparåret!

332 Training Load
-- from COROS

21,1 km
Distans

1:21:11
Tid

3:51 min/km
Snitt

162
Snittpuls

167
Maxpuls

172
Stegfrekvens

342 watt
Effekt

119 meter
Total stigning (klocka)

Gillas av

Joakim Edvardsson, Mathias Johansson, Petter Bogren, Erik Lindberg och Mikael Lipschütz

Kommentarer

Jisses, vilken utvecklingen. Kan du hålla den farten i 24 timmar nästa år😊

Mathias Johansson | 13 december 2025

Grattis, vilken fart!

Petter Bogren | 14 december 2025

Kung grattis igen till pb.

Joakim Edvardsson | 14 december 2025

Tack ska ni ha! Ändå väldigt fina senaste 14 månader med PB på maran i okt -24, PB på 24h i april, 24h VM i oktober och nu halvmarapers!

Micke Gottberg | 16 december 2025

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:49	3:49	147	3:49	1,00 km
2	1,00 km	3:51	3:51	163	7:39	2,00 km
3	1,00 km	3:53	3:53	163	11:32	3,00 km
4	1,00 km	3:52	3:52	164	15:24	4,00 km
5	1,00 km	3:49	3:49	166	19:14	5,00 km
6	1,00 km	3:48	3:48	164	23:02	6,00 km
7	1,00 km	3:43	3:43	163	26:45	7,00 km
8	1,00 km	3:42	3:42	162	30:27	8,00 km
9	1,00 km	3:43	3:43	161	34:10	9,00 km
10	1,00 km	3:45	3:45	161	37:55	10,00 km
11	1,00 km	4:00	4:00	164	41:55	11,00 km
12	1,00 km	3:55	3:55	165	45:51	12,00 km
13	1,00 km	4:01	4:01	164	49:51	13,00 km
14	1,00 km	4:03	4:03	164	53:54	14,00 km
15	1,00 km	3:54	3:54	162	57:48	15,00 km
16	1,00 km	3:48	3:48	162	1:01:37	16,00 km
17	1,00 km	3:45	3:45	163	1:05:22	17,00 km
18	1,00 km	3:49	3:49	162	1:09:10	18,00 km
19	1,00 km	3:46	3:46	162	1:12:56	19,00 km
20	1,00 km	3:50	3:50	163	1:16:46	20,00 km
21	1,00 km	3:42	3:42	163	1:20:28	21,00 km
22	0,21 km	0:45	3:35	165	1:21:13	21,21 km

annons