Mellandagsrunda i Lerum

Lördag 27 december 2025 13:22

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Ut o jogga efter vistelsen i Örebro med dottern o barnbarnen. Dagens sol inspirerar till löpning. ☀️ +4° NV 2(6) Bra känsla.

10,54 km
Distans

58:35
Tid

5:33 min/km
Snitt

168
Stegfrekvens

100 meter
Total stigning (klocka)

Garmin Fenix 6 Pro

Total distans:

862:47:18

10074 km

Strumpor Injinji Run Mini-C...

Total distans:

58:16:59

625 km

Saucony Endorphin Speed 3

Total distans:

53:05:19

578 km

Fusion - Långa tights

Total distans:

70:40:53

699 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:43	5:43	5:43	1,00 km
2	1,00 km	5:56	5:56	11:39	2,00 km
3	1,00 km	6:01	6:01	17:40	3,00 km
4	1,00 km	5:49	5:49	23:28	4,00 km
5	1,00 km	5:32	5:32	29:01	5,00 km
6	1,00 km	5:22	5:22	34:22	6,00 km
7	1,00 km	5:20	5:20	39:42	7,00 km
8	1,00 km	5:29	5:29	45:11	8,00 km
9	1,00 km	5:28	5:28	50:38	9,00 km
10	1,00 km	5:13	5:13	55:52	10,00 km
11	0,54 km	2:44	5:05	58:36	10,54 km

annons