annons

Janos Dani

1969 • Vilshult

Uppjogg

Lördag 3 januari 2026 10:05

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

2,13 km
Distans

12:13
Tid

5:44 min/km
Snitt

124
Snittpuls

141
Maxpuls

178
Stegfrekvens

39 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Endorphin Edge 2.0

Total distans:

26:46:14

317 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
21 mars 2026	2,24 km	11:45	5:15 m/km
28 februari 2026	2,33 km	11:26	4:54 m/km
20 februari 2026	2,23 km	11:18	5:04 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:00	6:00	116	6:00	1,00 km
2	1,00 km	5:34	5:34	133	11:34	2,00 km
3	0,13 km	0:39	4:50	125	12:13	2,13 km

annons