Löpning 2026-01-06

Tisdag 6 januari 2026 09:04

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Det går alltid att springa oavsett väder 🤠🏃

8,1 km
Distans

38:00
Tid

4:41 min/km
Snitt

136
Snittpuls

142
Maxpuls

194
Stegfrekvens

17 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Salomon Aero glide 3

Total distans:

107:24:08

1300 km

Chrille Berglund , Hans Persson, Petter Bogren och Jens Bylund

Vi hade -18 igår och inte ens katterna ville gå ut.
Vad hade du för temp under löpningen?

Mats Edelryd | 6 januari 16:09

Minus 23 grader. Fungerade faktiskt riktigt bra,frös inte något alls 🤠🏃

Magnus Wik | 6 januari 17:25

Shit då gäller det att hålla igång!

Petter Bogren | 6 januari 21:02

Kanske därför det blev lite snabbare än normalt Petter, ville fort hem😂🏃

Magnus Wik | 6 januari 21:25

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	124	4:59	1,00 km
2	1,00 km	4:44	4:44	134	9:42	2,00 km
3	1,00 km	4:46	4:46	136	14:29	3,00 km
4	1,00 km	4:44	4:44	137	19:13	4,00 km
5	1,00 km	4:37	4:37	138	23:50	5,00 km
6	1,00 km	4:38	4:38	139	28:28	6,00 km
7	1,00 km	4:34	4:34	140	33:02	7,00 km
8	1,00 km	4:34	4:34	140	37:35	8,00 km
9	0,10 km	0:26	4:23	142	38:01	8,10 km

annons