LMM- Lommarunda

Lördag 10 januari 2026 08:03

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Lördagsmorgon på LMM och 5 minus.
Riktigt tungt idag, vände hemåt tidigt när gänget fortsatte mot Alnarp.

6,1 km
Distans

36:28
Tid

5:59 min/km
Snitt

129
Snittpuls

138
Maxpuls

176
Stegfrekvens

23 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Hoka Gaviota 5

Total distans:

24:17:18

232 km

Kompisar på passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:23	6:23	114	6:23	1,00 km
2	1,00 km	5:45	5:45	127	12:08	2,00 km
3	1,00 km	5:44	5:44	133	17:52	3,00 km
4	1,00 km	5:45	5:45	135	23:37	4,00 km
5	1,00 km	6:07	6:07	135	29:44	5,00 km
6	1,00 km	6:10	6:10	134	35:54	6,00 km
7	0,10 km	0:35	5:43	134	36:29	6,10 km

annons