Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mathias Johansson
1967 • Torslanda
Löpning
Fredag 30 januari 2026 20:58
Löpning - 90+ min bulk pass
Källargym
Löpband
Pokemon Go
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
15,51
km
Distans
1:37:13
Tid
6:16
min/km
Snitt
140
Snittpuls
165
Maxpuls
Skor och utrustning
Stryd Footpod
Total distans:
1315:44:17
14419 km
Löpband TR5001-Pro
Total distans:
496:56:27
5176 km
Garmin 955 Solar
Total distans:
3385:28:58
29540 km
Garmin HRM plus
Total distans:
642:58:21
8747 km
Nike vaporfly svarta
Total distans:
72:13:05
657 km
Gillas av
Kalle Kula
,
Hans Persson
,
Andreas Persson
,
Torbjörn Westman
,
Jens Sandahl
,
Jörgen Brynne
,
Petter Bogren
,
Mikael Lipschütz
,
Erik "Tricky" Fries
och
kortben
Träningspass från
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
8:08
8:08
122
8:08
1,00 km
2
1,00 km
7:59
7:59
125
16:07
2,00 km
3
1,00 km
7:20
7:20
130
23:27
3,00 km
4
1,00 km
7:19
7:19
131
30:46
4,00 km
5
1,00 km
6:52
6:52
137
37:38
5,00 km
6
1,00 km
6:52
6:52
137
44:30
6,00 km
7
1,00 km
6:25
6:25
141
50:55
7,00 km
8
1,00 km
6:23
6:23
142
57:18
8,00 km
9
1,00 km
6:23
6:23
140
1:03:41
9,00 km
10
1,00 km
5:55
5:55
146
1:09:36
10,00 km
11
1,00 km
5:54
5:54
148
1:15:29
11,00 km
12
1,00 km
5:22
5:22
154
1:20:51
12,00 km
13
1,00 km
5:20
5:20
156
1:26:11
13,00 km
14
1,00 km
4:56
4:56
161
1:31:07
14,00 km
15
1,00 km
4:52
4:52
163
1:35:59
15,00 km
16
0,20 km
1:15
6:19
152
1:37:14
15,20 km
annons