Vilshultsrundan

Onsdag 18 februari 2026 16:56

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

6st strides blev det med

6,19 km
Distans

28:15
Tid

4:34 min/km
Snitt

155
Snittpuls

179
Maxpuls

184
Stegfrekvens

127 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Endorphin speed 4

Total distans:

26:18:00

306 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
27 februari 2026	5,88 km	28:29	4:51 m/km
26 februari 2026	10,01 km	52:29	5:15 m/km
25 februari 2026	8,24 km	41:47	5:04 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:39	4:39	142	4:39	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	155	9:50	2,00 km
3	1,00 km	4:41	4:41	163	14:30	3,00 km
4	1,00 km	4:40	4:40	161	19:10	4,00 km
5	1,00 km	4:24	4:24	156	23:34	5,00 km
6	1,00 km	3:52	3:52	151	27:26	6,00 km
7	0,19 km	0:50	4:16	176	28:15	6,19 km

annons