Vilshultsrundan

Fredag 27 februari 2026 11:12

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

4 strides. Äntligen lite plusgrader!

5,88 km
Distans

28:29
Tid

4:51 min/km
Snitt

144
Snittpuls

167
Maxpuls

182
Stegfrekvens

186 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Endorphin speed 4

Total distans:

26:18:00

306 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
26 februari 2026	10,01 km	52:29	5:15 m/km
25 februari 2026	8,24 km	41:47	5:04 m/km
22 februari 2026	12,54 km	1:05:21	5:13 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:58	4:58	140	4:58	1,00 km
2	1,00 km	5:09	5:09	161	10:07	2,00 km
3	1,00 km	4:57	4:57	142	15:04	3,00 km
4	1,00 km	4:38	4:38	137	19:42	4,00 km
5	1,00 km	4:31	4:31	134	24:14	5,00 km
6	0,88 km	4:15	4:50	146	28:29	5,88 km

annons