Kortvasan med Ebba ❤️❤️

Fredag 20 februari 2026 09:59

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Mysigt! Mitt första skidlopp faktiskt! Vi höll ihop hela vägen (förutom två gånger där vi tappade bort varandra😅) och Ebba kämpade på finfint 🥰

30,42 km
Distans

3:01:31
Tid

5:58 min/km
Snitt

122
Snittpuls

149
Maxpuls

87 watt
Effekt

347 meter
Total stigning (klocka)

3 mil är inte kort...
jag förstår däremot definitionen av kort i relation till det riktiga vasaloppet. ;)

Julian Eliasson. ^^ | 20 februari 18:26

Haha ja, fast numera heter det egentligen Vasaloppet 30 faktiskt:D

Lukas Segersten | 20 februari 20:49

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:58	4:58	126	4:58	1,00 km
2	1,00 km	7:27	7:27	140	12:25	2,00 km
3	1,00 km	4:19	4:19	130	16:44	3,00 km
4	1,00 km	5:49	5:49	131	22:32	4,00 km
5	1,00 km	4:09	4:09	129	26:42	5,00 km
6	1,00 km	7:29	7:29	134	34:11	6,00 km
7	1,00 km	5:42	5:42	121	39:52	7,00 km
8	1,00 km	3:55	3:55	127	43:47	8,00 km
9	1,00 km	4:53	4:53	126	48:40	9,00 km
10	1,00 km	8:11	8:11	126	56:51	10,00 km
11	1,00 km	7:31	7:31	125	1:04:22	11,00 km
12	1,00 km	7:10	7:10	121	1:11:32	12,00 km
13	1,00 km	3:33	3:33	127	1:15:04	13,00 km
14	1,00 km	4:25	4:25	141	1:19:29	14,00 km
15	1,00 km	6:14	6:14	131	1:25:43	15,00 km
16	1,00 km	5:14	5:14	117	1:30:58	16,00 km
17	1,00 km	5:20	5:20	123	1:36:18	17,00 km
18	1,00 km	6:06	6:06	125	1:42:24	18,00 km
19	1,00 km	6:30	6:30	122	1:48:54	19,00 km
20	1,00 km	5:40	5:40	119	1:54:34	20,00 km
21	1,00 km	5:11	5:11	113	1:59:45	21,00 km
22	1,00 km	8:59	8:59	105	2:08:43	22,00 km
23	1,00 km	5:52	5:52	111	2:14:36	23,00 km
24	1,00 km	5:35	5:35	115	2:20:10	24,00 km
25	1,00 km	6:19	6:19	116	2:26:29	25,00 km
26	1,00 km	7:36	7:36	113	2:34:05	26,00 km
27	1,00 km	5:51	5:51	115	2:39:56	27,00 km
28	1,00 km	5:37	5:37	114	2:45:33	28,00 km
29	1,00 km	6:15	6:15	115	2:51:49	29,00 km
30	1,00 km	7:02	7:02	115	2:58:50	30,00 km
31	0,42 km	2:42	6:28	120	3:01:32	30,42 km

annons