Löpning 2026-03-10

Tisdag 10 mars 2026 06:44

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Lite snurrande runt sjöarna innan jag svänger av till jobbet 🤠🏃

12,41 km
Distans

1:03:05
Tid

5:05 min/km
Snitt

132
Snittpuls

145
Maxpuls

190
Stegfrekvens

47 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning

Garmin Fenix 6 PRO

Total distans:

2305:23:51

25020 km

VJ Sarva icehero 2

Total distans:

79:18:41

935 km

Hans Persson, Veronica Byström, Petter Bogren och Anders Larvia

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:11	5:11	118	5:11	1,00 km
2	1,00 km	5:04	5:04	129	10:16	2,00 km
3	1,00 km	5:06	5:06	131	15:22	3,00 km
4	1,00 km	5:09	5:09	131	20:30	4,00 km
5	1,00 km	5:00	5:00	133	25:30	5,00 km
6	1,00 km	5:04	5:04	134	30:34	6,00 km
7	1,00 km	5:02	5:02	133	35:36	7,00 km
8	1,00 km	5:07	5:07	134	40:43	8,00 km
9	1,00 km	5:02	5:02	134	45:45	9,00 km
10	1,00 km	5:04	5:04	136	50:48	10,00 km
11	1,00 km	5:13	5:13	136	56:01	11,00 km
12	1,00 km	4:58	4:58	136	1:00:59	12,00 km
13	0,41 km	2:07	5:08	141	1:03:06	12,41 km

annons