Nytorpet

Torsdag 23 juli 2026 16:43

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Tufft trillade tyvärr med skrapade upp knäet men kunde gått värre

7,01 km
Distans

43:44
Tid

6:14 min/km
Snitt

172
Stegfrekvens

109 meter
Total stigning (klocka)

Skor

ASICS FUJI SPEED 2

Total distans:

60:59:07

624 km

Tobias Johannesson, Thomas Abelt och Roger Leanderson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:40	5:40	136	5:40	1,00 km
2	1,00 km	6:26	6:26	143	12:06	2,00 km
3	1,00 km	6:18	6:18	143	18:24	3,00 km
4	1,00 km	6:33	6:33	144	24:57	4,00 km
5	1,00 km	6:21	6:21	144	31:18	5,00 km
6	1,00 km	6:09	6:09	142	37:27	6,00 km
7	1,00 km	6:16	6:16	142	43:43	7,00 km
8	0,01 km	0:02	4:47	145	43:45	7,01 km

annons