Keilersväg

Lördag 19 februari 2011 19:14

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Keilersväg för första gången på några år , egentlig tid 40,01 men klåfingrig dotter kunde inte låta bli att pilla litenär farsan duschade, 8- lugn jogg

7,8 km
Distans

40:01
Tid

5:08 min/km
Snitt

133
Snittpuls

149
Maxpuls

Asics GT-2150

Total distans:

84:57:01

1009 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
20 januari 2018	7,99 km	45:08	5:39 m/km
30 december 2017	7,95 km	44:49	5:38 m/km
3 oktober 2017	7,72 km	42:20	5:29 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:55	4:55	121	4:55	1,00 km
2	1,00 km	4:51	4:51	132	9:46	2,00 km
3	1,00 km	4:49	4:49	132	14:35	3,00 km
4	1,00 km	4:54	4:54	133	19:30	4,00 km
5	1,00 km	5:19	5:19	136	24:48	5,00 km
6	1,00 km	5:06	5:06	132	29:55	6,00 km
7	1,00 km	5:27	5:27	136	35:22	7,00 km
8	1,00 km	27:36	27:36	103	1:02:59	8,00 km
9	0,03 km	0:19	12:41	1:03:18	8,03 km

annons