Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Niklas Karlsson
1972 • Alingsås
Risveden Terräng - Sjövik
Lördag 10 september 2011 14:00
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Helt fantastisk att äntligen få springa detta lopp och vilken succé, ruskigt blöt och lerig bana men vad gör det när man kan ösa på på spängerna. Dessutom ruskigt bra support och mycket funktionärer utmed banan.
Persade med 5 minuter och tror jag blev bäste Sjövikare (i tävlingen räknas bara de som bor i Sjövik förståss), dock endast brons i tävlingen om bäste Katrineholmare i Risveden.
17,7
km
Distans
1:30:55
Tid
5:08
min/km
Snitt
281
meter
Total stigning
Inov-8 X-talon 212
Total distans:
32:48:03
366 km
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
11.
Lotta Ingelsten
1:30:23
5:06 m/km
12.
Niklas Karlsson
1:30:55
5:08 m/km
13.
Patrik Blixt
1:32:41
5:14 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Gillas av
Jonas Johansson
,
Eva Fridman
,
,
Steve Hero
,
Behnam Kamrani
,
,
Per Karlsson
,
Bodil Ahnoff
,
Shaman Dalie
,
Mattias Balkander
och
Philip Sutherland
Kommentarer
Eva Fridman
- 10 september 2011
Härligt Niklas! Saften efteråt var vi väl värda :-)
Erik Rosén - 10 september 2011
Grattis till nya perset och till guldmedaljen!
Linda Sjöberg
- 10 september 2011
Du är grym ju!
Philip Sutherland - 10 september 2011
Härligt! Kul bana och en vägg väl värd sitt namn. Bra kämpat.
Peter Andrén
- 10 september 2011
Snyggt Niklas och till en otrolig putsning av ditt pers. Stenhårt! :-)
Samir Touam - 11 september 2011
Bra sprunget!
Niklas Karlsson
- 11 september 2011
Tack alla!
Kul med så jäkla bra resultat av alla och vilken uppslutning. Tog mig närmare 45 minuter att bara korsa parkeringen för att det var så många bekanta på plats. Underbart!
Mattias Balkander
- 14 september 2011
Just det, grattis till perset. Gav dig åtminstone lite tändvätska på morgonen!
Niklas Karlsson
- 14 september 2011
Absolut, tack för det. Vi får väl ta en fight an mot man i höst också!
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:11
4:11
4:11
1,00 km
2
1,00 km
4:16
4:16
8:27
2,00 km
3
1,00 km
4:35
4:35
13:02
3,00 km
4
1,00 km
4:23
4:23
17:25
4,00 km
5
1,00 km
4:24
4:24
21:49
5,00 km
6
1,00 km
4:45
4:45
26:34
6,00 km
7
1,00 km
7:09
7:09
33:43
7,00 km
8
1,00 km
5:14
5:14
38:57
8,00 km
9
1,00 km
5:50
5:50
44:47
9,00 km
10
1,00 km
6:20
6:20
51:07
10,00 km
11
1,00 km
5:17
5:17
56:24
11,00 km
12
1,00 km
5:23
5:23
1:01:48
12,00 km
13
1,00 km
5:29
5:29
1:07:17
13,00 km
14
1,00 km
5:56
5:56
1:13:13
14,00 km
15
1,00 km
5:10
5:10
1:18:23
15,00 km
16
1,00 km
4:32
4:32
1:22:55
16,00 km
17
1,00 km
4:25
4:25
1:27:21
17,00 km
18
0,68 km
3:34
5:17
1:30:55
17,68 km
annons