lilla

Tisdag 10 juli 2012 16:41

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

16+ mulet med lite lätt regn i bland. bra återhämtning. kändes rätt bra i vaderna o benen för övrigt.

5,99 km
Distans

35:21
Tid

5:54 min/km
Snitt

159
Snittpuls

179
Maxpuls

saucony triumph 9

Total distans:

81:45:14

731 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
20 november 2025	6,17 km	39:02	6:20 m/km
19 november 2025	7,27 km	45:12	6:13 m/km
13 november 2025	6,88 km	43:15	6:17 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:08	6:08	142	6:08	1,00 km
2	1,00 km	5:59	5:59	156	12:07	2,00 km
3	1,00 km	5:49	5:49	159	17:55	3,00 km
4	1,00 km	5:51	5:51	160	23:46	4,00 km
5	1,00 km	6:04	6:04	164	29:50	5,00 km
6	0,99 km	5:30	5:32	175	35:21	5,99 km

annons