annons

Per-Magnus Svenson

1960 • jonsered

8;an

Måndag 23 juli 2012 16:04

Löpning - Snabbdistans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

6,01 km
Distans

29:37
Tid

4:56 min/km
Snitt

151
Snittpuls

165
Maxpuls

Skor

Saucony Kinvara2

Total distans:

84:22:28

921 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
15 september 2025	8,51 km	56:48	6:40 m/km
14 november 2021	9,29 km	54:35	5:53 m/km
4 oktober 2021	9,11 km	55:46	6:07 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:26	4:26	139	4:26	1,00 km
2	1,00 km	4:38	4:38	154	9:04	2,00 km
3	1,00 km	5:03	5:03	154	14:07	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	152	19:28	4,00 km
5	1,00 km	5:10	5:10	151	24:38	5,00 km
6	1,00 km	4:55	4:55	157	29:33	6,00 km
7	0,01 km	0:04	5:04	161	29:37	6,01 km

annons