annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

patrik andersson

1964 • slottsbron

kangerud

Tisdag 4 juni 2013 11:10

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,08 km
Distans

52:52
Tid

4:46 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
17 februari 2023	11,09 km	1:02:25	5:38 m/km
26 november 2022	11,10 km	1:02:04	5:35 m/km
12 maj 2022	11,11 km	1:02:17	5:36 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	4:59	1,00 km
2	1,00 km	4:46	4:46	9:45	2,00 km
3	1,00 km	4:42	4:42	14:27	3,00 km
4	1,00 km	4:53	4:53	19:20	4,00 km
5	1,00 km	4:51	4:51	24:11	5,00 km
6	1,00 km	4:36	4:36	28:46	6,00 km
7	1,00 km	5:01	5:01	33:47	7,00 km
8	1,00 km	4:38	4:38	38:25	8,00 km
9	1,00 km	4:51	4:51	43:17	9,00 km
10	1,00 km	4:36	4:36	47:52	10,00 km
11	1,00 km	4:35	4:35	52:27	11,00 km
12	0,08 km	0:24	4:50	52:52	11,08 km

annons