Lång distans

Onsdag 12 februari 2014 11:27

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Stack ut med fokus på återhämtning, men kroppen kändes så pass att det funkade att köra lite längre så...

15,73 km
Distans

1:17:45
Tid

4:57 min/km
Snitt

Skor

NB 870 V2

Total distans:

74:58:17

701 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:45	4:45	4:45	1,00 km
2	1,00 km	4:54	4:54	9:39	2,00 km
3	1,00 km	4:56	4:56	14:35	3,00 km
4	1,00 km	4:49	4:49	19:24	4,00 km
5	1,00 km	5:08	5:08	24:32	5,00 km
6	1,00 km	4:42	4:42	29:14	6,00 km
7	1,00 km	5:10	5:10	34:24	7,00 km
8	1,00 km	4:46	4:46	39:10	8,00 km
9	1,00 km	4:46	4:46	43:56	9,00 km
10	1,00 km	4:56	4:56	48:52	10,00 km
11	1,00 km	4:56	4:56	53:48	11,00 km
12	1,00 km	5:22	5:22	59:10	12,00 km
13	1,00 km	5:03	5:03	1:04:13	13,00 km
14	1,00 km	4:45	4:45	1:08:58	14,00 km
15	1,00 km	4:59	4:59	1:13:57	15,00 km
16	0,73 km	3:48	5:10	1:17:45	15,73 km

annons