annons

Tomas Stenskog

1977 • Storvreta

storvreta-vretalund ut i skogen

Tisdag 30 december 2014 10:06

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,15 km
Distans

1:11:33
Tid

5:53 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
16 november 2025	12,06 km	1:08:14	5:39 m/km
25 oktober 2025	12,07 km	1:07:35	5:36 m/km
23 augusti 2025	12,07 km	1:08:41	5:41 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:03	6:03	6:03	1,00 km
2	1,00 km	5:40	5:40	11:44	2,00 km
3	1,00 km	5:30	5:30	17:13	3,00 km
4	1,00 km	5:49	5:49	23:03	4,00 km
5	1,00 km	5:56	5:56	28:59	5,00 km
6	1,00 km	6:10	6:10	35:09	6,00 km
7	1,00 km	6:05	6:05	41:14	7,00 km
8	1,00 km	6:08	6:08	47:22	8,00 km
9	1,00 km	6:04	6:04	53:26	9,00 km
10	1,00 km	5:39	5:39	59:05	10,00 km
11	1,00 km	5:50	5:50	1:04:55	11,00 km
12	1,00 km	5:43	5:43	1:10:38	12,00 km
13	0,15 km	0:54	6:08	1:11:33	12,15 km

annons