Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Eva Hård
1962
Skellefteå
Medlem sedan 19 november 2007
Joggpers
Joggpers
5:48
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
55
st
Löpt i år
Löpt i år
175
km
Tränat i år
Tränat i år
56
h
Tränar för att känna mig stark
Visa profil
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Maj 2021
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 17
26
Löpning 2021-04-26
9,7 km • 6:33 m/km
Löpning 2021-04-26
9,7 km • 6:33 m/km
26
27
27
28
Löpning 2021-04-28
4,7 km • 5:41 m/km
Löpning 2021-04-28
4,7 km • 5:41 m/km
28
29
29
30
Löpning 2021-04-30
14,0 km • 6:17 m/km
Löpning 2021-04-30
14,0 km • 6:17 m/km
30
1
Sunnansjö
18,7 km • 6:22 m/km
Sunnansjö
18,7 km • 6:22 m/km
1
2
2
v. 17
Löpning:
6:19/km
4:57:07
47,1 km
Totalt:
Total tid:
4:57:07
47,1 km
Vecka 18
3
3
4
Löpning 2021-05-04
9,4 km • 6:31 m/km
Löpning 2021-05-04
9,4 km • 6:31 m/km
4
5
5
6
6
7
Löpning 2021-05-07
4,6 km • 5:39 m/km
Löpning 2021-05-07
4,6 km • 5:39 m/km
7
8
8
9
Löpning 2021-05-09
12,9 km • 6:28 m/km
Löpning 2021-05-09
12,9 km • 6:28 m/km
9
v. 18
Löpning:
6:21/km
2:50:02
26,8 km
Totalt:
Total tid:
2:50:02
26,8 km
Vecka 19
10
Styrketräning 2021-05-10
38:15
Styrketräning 2021-05-10
38:15
10
11
Löpning 2021-05-11
9,2 km • 6:38 m/km
Löpning 2021-05-11
9,2 km • 6:38 m/km
11
12
12
13
13
14
14
15
Sunnansjö
21,0 km • 6:26 m/km
Sunnansjö
21,0 km • 6:26 m/km
15
16
16
v. 19
Löpning:
6:29/km
3:15:44
30,2 km
Styrka:
38:15
Totalt:
Total tid:
3:53:59
30,2 km
Vecka 20
17
Löpning 2021-05-17
9,5 km • 6:47 m/km
Löpning 2021-05-17
9,5 km • 6:47 m/km
17
18
18
19
19
20
Löpning 2021-05-20
5,3 km • 7:28 m/km
Löpning 2021-05-20
5,3 km • 7:28 m/km
20
21
21
22
22
23
Innervik - S Bergsbyn - N Bergsbyn -Älvsbackabron
22,5 km • 5:56 m/km
Innervik - S Bergsbyn - N Bergsbyn -Älvsbackabron
22,5 km • 5:56 m/km
23
v. 20
Löpning:
6:22/km
3:57:08
37,3 km
Totalt:
Total tid:
3:57:08
37,3 km
Vecka 21
24
24
25
25
26
Löpning 2021-05-26
9,2 km • 6:46 m/km
Löpning 2021-05-26
9,2 km • 6:46 m/km
26
27
Löpning 2021-05-27
4,3 km • 5:55 m/km
Löpning 2021-05-27
4,3 km • 5:55 m/km
27
28
28
29
29
30
Löpning 2021-05-30
16,2 km • 6:21 m/km
Löpning 2021-05-30
16,2 km • 6:21 m/km
30
v. 21
Löpning:
6:25/km
3:10:00
29,6 km
Totalt:
Total tid:
3:10:00
29,6 km
Vecka 22
31
31
1
Löpning 2021-06-01
10,3 km • 6:39 m/km
Löpning 2021-06-01
10,3 km • 6:39 m/km
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
Bladet- Gärdsmark S
26,9 km • 6:52 m/km
Bladet- Gärdsmark S
26,9 km • 6:52 m/km
6
v. 22
Löpning:
6:49/km
4:13:12
37,2 km
Totalt:
Total tid:
4:13:12
37,2 km
annons
