annons
Olle Svalander

Olle Svalander

Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 1 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Ett löparpsyko på väg mot 50 år.

Målsättning:

Att bli snygg i höftskynke.

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Oktober 2016
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 39
26
26
27
27
29
29
2
2
v. 39
Löpning:
6:19/km
1:58:14
18,7 km
Cykel:
19,9 km/h
1:59:48
39,8 km
Totalt:Total tid:
 
3:58:02
58,5 km
Vecka 40
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
v. 40
Löpning:
6:05/km
2:23:51
23,6 km
Totalt:Total tid:
 
2:23:51
23,6 km
Vecka 41
10
10
13
13
15
15
v. 41
Löpning:
6:24/km
4:04:14
38,2 km
Totalt:Total tid:
 
4:04:14
38,2 km
Vecka 42
17
17
20
20
21
21
23
23
v. 42
Löpning:
6:19/km
3:49:41
36,4 km
Totalt:Total tid:
 
3:49:41
36,4 km
Vecka 43
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
v. 43
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 44
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 44
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige