annons
Nicklas Nordborg

Nicklas Nordborg

Joggpers
Joggpers 5:19 min/km
Löppass i år
Löppass i år 38 st
Löpt i år
Löpt i år 390 km
Löpt i mars
Löpt i mars 139 km

Målsättning:

2024:
Göra ett seriöst försök på L’Echappée Belle: The intégrale (149km, 11000hm). Delmål på vägen är preliminärt Hammer trail winter edition (50 miles, 3600hm) och Olympus Ultra (70km, 5500hm).

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
November 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
27
27
29
29
31
Kullamannen 100 miles (DNF) 10:42:24
Kullamannen 100 miles (DNF) 10:42:24
Det var surt att behöva bryta så tidigt. Började få ont i vänster lår och ...
31
1
1
2
2
v. 44
Löpning:
5:44/km
11:31:31
8,6 km
Styrka:
 
51:02
 
Totalt:Total tid:
 
12:22:33
8,6 km
Vecka 45
3
3
4
4
6
Nobelparken5,0 km • 5:54 m/km
Nobelparken5,0 km • 5:54 m/km
Lite kortare återhämtningsrunda. Soligt och varmt och riktigt härligt väder. ...
6
7
7
8
Fulltofta 8:an8,9 km • 6:28 m/km
Fulltofta 8:an8,9 km • 6:28 m/km
Känns ganska bra, men vänster ben klart mer ansträngt på slutet.
8
v. 45
Löpning:
6:16/km
1:27:17
13,9 km
Styrka:
 
1:10:06
 
Totalt:Total tid:
 
2:37:23
13,9 km
Vecka 46
10
10
12
Löpning 2025-11-125,8 km • 6:42 m/km
Löpning 2025-11-125,8 km • 6:42 m/km
Mörkt och fuktigt. Segt att komma iväg, men känns ändå ok sedan.
12
13
Nobelparken5,7 km • 5:51 m/km
Nobelparken5,7 km • 5:51 m/km
Lite sol och ganska varmt. Känns fortfarande lite i fotleden på vänster sida.
13
14
14
15
15
v. 46
Löpning:
7:05/km
3:45:07
31,8 km
Styrka:
 
38:58
 
Totalt:Total tid:
 
4:24:05
31,8 km
Vecka 47
17
17
19
Nobelparken och Kunskapsparken8,2 km • 6:00 m/km
Nobelparken och Kunskapsparken8,2 km • 6:00 m/km
Lite sol, men också en del isfläckar så det blev relativt lugnt och skönt.
19
20
20
21
21
22
22
23
Kylestorps-rundan7,2 km • 6:09 m/km
Kylestorps-rundan7,2 km • 6:09 m/km
Soligt och riktigt fint, men lite tyngre nu när snön packat sig och blivit ...
23
v. 47
Löpning:
6:29/km
2:32:49
23,6 km
Styrka:
 
44:50
 
Totalt:Total tid:
 
3:17:39
23,6 km
Vecka 48
25
Lång lugn backe9,4 km • 7:24 m/km
Lång lugn backe9,4 km • 7:24 m/km
Råkallt och ganska slaskigt och lerigt, men benen känns riktigt pigga.
25
28
28
30
30
v. 48
Löpning:
7:13/km
4:30:27
37,5 km
Styrka:
 
1:13:38
 
Totalt:Total tid:
 
5:44:05
37,5 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige