annons
Jessica Parnebo

Jessica Parnebo

Joggpers
Joggpers 4:38 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Ultralöpare
Bästa resultat:
24h : 223,81km (2020)
12h: 120,5 km ( splittid på 24h 2020)
100 Miles: 16h17min ( splittid på 24h 2020)
6h: 79,2km (2021)
Marathon: 3h05min (2021, split på 6h)
Halvmarathon 1h37min28sek
Milen: 41min
100km: 8h51sek

Målsättning:


Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Augusti 2022
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
5
5
v. 31
Löpning:
5:16/km
12:46:26
145,4 km
Cykel:
-- km/h
2:11:59
0,0 km
Styrka:
 
1:26:29
 
Totalt:Total tid:
 
16:24:54
145,4 km
Vecka 32
11
11
v. 32
Löpning:
5:20/km
11:20:54
127,7 km
Cykel:
-- km/h
2:54:44
0,0 km
Totalt:Total tid:
 
14:15:38
127,7 km
Vecka 33
18
18
19
Löpning 2022-08-1912,9 km • 4:57 m/km
Löpning 2022-08-1912,9 km • 4:57 m/km
Uppjogg 3X4,3,2min Nedjogg
19
v. 33
Löpning:
5:20/km
9:39:36
108,7 km
Cykel:
-- km/h
2:14:31
0,0 km
Totalt:Total tid:
 
11:54:07
108,7 km
Vecka 34
22
22
26
26
28
Distans100,0 km • 5:19 m/km
Distans100,0 km • 5:19 m/km
VM 100km berlin
28
v. 34
Löpning:
5:21/km
20:44:11
232,3 km
Totalt:Total tid:
 
20:44:11
232,3 km
Vecka 35
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
4
4
v. 35
Löpning:
7:25/km
49:45
6,7 km
Totalt:Total tid:
 
49:45
6,7 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige