annons
Tony Pettersson

Tony Pettersson

Joggpers
Joggpers 5:18 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 27 st
Löpt i år
Löpt i år 225 km
Tränat i år
Tränat i år 37 h

Målsättning:


Visa profil Följer Följs av
April 2024
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
2
2
3
3
4
4
5
5
7
7
v. 14
Löpning:
5:26/km
54:23
10,0 km
Cykel:
30,0 km/h
1:39:54
50,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:34:17
60,0 km
Vecka 15
8
8
12
12
v. 15
Löpning:
7:28/km
3:53:41
31,3 km
Cykel:
26,0 km/h
4:13:43
109,8 km
Simning:
2:32/100 m
51:59
2050 m
Totalt:Total tid:
 
8:59:23
143,1 km
Vecka 16
15
15
18
18
19
19
21
21
v. 16
Löpning:
5:31/km
3:46:16
41,1 km
Totalt:Total tid:
 
3:46:16
41,1 km
Vecka 17
22
22
26
26
27
27
v. 17
Löpning:
5:40/km
1:46:43
18,8 km
Cykel:
27,4 km/h
3:11:10
87,4 km
Simning:
2:30/100 m
52:21
2100 m
Totalt:Total tid:
 
5:50:14
108,3 km
Vecka 18
30
30
2
2
3
3
5
5
v. 18
Löpning:
8:26/km
15:41:07
111,5 km
Cykel:
25,9 km/h
2:35:31
67,2 km
Totalt:Total tid:
 
18:16:38
178,7 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige