annons
Claes Grönberg

Claes Grönberg

Joggpers
Joggpers 5:20 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 3 st
Löpt i år
Löpt i år 2 km
Tränat i år
Tränat i år 1 h
Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
September 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 36
3
3
6
6
v. 36
Löpning:
5:59/km
1:01:10
10,2 km
Cykel:
13,9 km/h
6:04:28
84,3 km
Skidor:
5:28/km
1:53:02
20,7 km
Styrka:
 
29:51
 
Totalt:Total tid:
 
9:28:31
115,2 km
Vecka 37
8
8
12
12
13
13
v. 37
Löpning:
5:55/km
30:37
5,2 km
Cykel:
18,6 km/h
4:40:55
87,3 km
Skidor:
6:20/km
2:16:04
21,5 km
Styrka:
 
29:46
 
Totalt:Total tid:
 
7:57:22
114,0 km
Vecka 38
18
18
20
20
v. 38
Löpning:
6:24/km
43:17
6,8 km
Cykel:
16,3 km/h
3:43:15
60,6 km
Skidor:
6:07/km
3:22:19
33,1 km
Totalt:Total tid:
 
7:48:51
100,5 km
Vecka 39
24
24
26
26
27
27
v. 39
Cykel:
13,6 km/h
5:03:48
69,0 km
Skidor:
9:47/km
1:53:30
11,6 km
Styrka:
 
29:41
 
Totalt:Total tid:
 
7:26:59
80,6 km
Vecka 40
4
4
v. 40
Cykel:
13,6 km/h
5:38:52
77,0 km
Skidor:
4:46/km
5:42:03
71,7 km
Totalt:Total tid:
 
11:20:55
148,7 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige