annons
Björn Widenberg

Björn Widenberg

Joggpers
Joggpers 5:42 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 18 st
Löpt i år
Löpt i år 141 km
Tränat i år
Tränat i år 27 h

Löptränar mycket oregelbundet.

Målsättning:

Givetvis för att få en bra hälsa och må bra!

September 2017
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 35
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
v. 35
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 36
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
v. 36
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 37
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
17
17
v. 37
Löpning:
5:39/km
50:31
8,9 km
Totalt:Total tid:
 
50:31
8,9 km
Vecka 38
19
19
20
20
22
22
23
23
v. 38
Löpning:
6:16/km
4:44:39
45,4 km
Totalt:Total tid:
 
4:44:39
45,4 km
Vecka 39
25
25
27
27
29
29
1
1
v. 39
Löpning:
6:01/km
4:35:36
45,9 km
Totalt:Total tid:
 
4:35:36
45,9 km
annons