134 Hr/m. Älvkällevägen-Kryddgränd+Tillägg 8,2 km. 13,4 km

annons

Träningspass på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo	Puls
2011-02-15	13,40 km	1:09:50	5:13 min/km	135
2011-02-09	13,40 km	1:08:02	5:05 min/km	135
2010-12-10	13,40 km	1:11:03	5:18 min/km	134
2010-12-02	13,40 km	1:12:08	5:23 min/km	134
2010-12-01	13,40 km	1:11:25	5:20 min/km	134
2010-11-25	13,40 km	1:11:16	5:19 min/km	135
2010-11-18	13,40 km	1:09:25	5:11 min/km	133
2010-11-17	13,40 km	1:09:35	5:12 min/km	134

annons