övre, halen, bowlinghallen holjekroken.

  1. 11,00 km
  2. 100% asfalt
  3. Olofström
  4. Mats Andersson

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2023-01-08 13,03 km 1:16:54 5:54 min/km 141
2019-02-04 10,86 km 1:03:53 5:53 min/km 160
2014-01-17 11,02 km 1:04:10 5:49 min/km 158
2013-12-02 10,44 km 59:57 5:45 min/km 161
2013-10-28 10,46 km 1:00:57 5:50 min/km 159
2013-09-04 10,40 km 1:04:21 6:11 min/km 159
2013-06-17 10,55 km 1:05:18 6:11 min/km 157
2013-06-05 10,54 km 1:04:37 6:08 min/km 162
2013-03-30 10,58 km 1:39:47 9:26 min/km 105
2013-02-24 11,86 km 1:07:40 5:42 min/km 162
2013-02-20 10,62 km 1:06:14 6:14 min/km 152
2013-02-02 10,62 km 1:03:10 5:57 min/km 165
2012-12-23 10,46 km 1:01:44 5:54 min/km 167
2012-12-05 10,76 km 1:03:20 5:53 min/km 168
2012-01-30 10,71 km 1:04:00 5:59 min/km 163
2012-01-23 11,00 km 1:07:22 6:07 min/km 156