Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Milrundan
Visa mindre karta
Distans
10,52 km
Underlag
100% asfalt
Plats
Tullinge
Sparad av
Magnus Boström
Exportera som GPX-fil
Träningspass på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
Puls
2014-11-26
10,57 km
52:02
4:55 min/km
161
2014-07-28
10,48 km
51:05
4:52 min/km
178
2014-02-10
10,54 km
52:23
4:58 min/km
171
2013-12-21
10,34 km
53:58
5:13 min/km
0
2013-10-01
10,16 km
50:00
4:55 min/km
0
2013-08-31
10,50 km
58:23
5:34 min/km
0
2013-06-11
10,46 km
52:50
5:03 min/km
167
2013-05-08
10,44 km
55:12
5:17 min/km
162
2013-04-24
10,48 km
56:01
5:21 min/km
164
2013-04-17
10,42 km
52:09
5:00 min/km
166
2013-03-29
10,36 km
51:33
4:59 min/km
0
2013-03-03
10,44 km
52:57
5:04 min/km
0
2013-02-24
10,45 km
53:51
5:09 min/km
0
2013-02-22
10,40 km
54:26
5:14 min/km
0
2012-11-19
11,89 km
1:07:18
5:40 min/km
174
2012-11-06
10,46 km
55:05
5:16 min/km
0
2012-06-27
10,48 km
58:28
5:35 min/km
0
2012-06-21
10,51 km
59:25
5:39 min/km
0
2012-05-01
10,06 km
57:01
5:40 min/km
0
2012-04-27
10,05 km
56:49
5:39 min/km
0
2012-04-17
10,50 km
57:00
5:26 min/km
0
annons