Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Sjöbobadet-Kustvägen
Visa mindre karta
Distans
4,63 km
Underlag
50% asfalt
50% terräng
Plats
Barsebäckshamn
Sparad av
Mikael Brorsson
Exportera som GPX-fil
Träningspass på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
Puls
2023-09-17
4,55 km
21:53
4:49 min/km
123
2023-09-10
4,57 km
22:57
5:01 min/km
141
2023-08-03
4,56 km
24:20
5:20 min/km
123
2023-02-11
4,55 km
22:20
4:55 min/km
145
2023-02-05
4,57 km
23:28
5:08 min/km
152
2023-01-28
4,57 km
22:44
4:58 min/km
141
2022-07-29
4,55 km
20:38
4:32 min/km
156
2022-07-13
4,58 km
23:14
5:04 min/km
142
2022-06-14
4,57 km
22:23
4:54 min/km
159
2022-05-14
4,59 km
23:02
5:01 min/km
156
2022-03-12
4,57 km
23:21
5:07 min/km
144
2022-03-05
4,59 km
23:37
5:09 min/km
144
2021-12-16
4,59 km
22:54
4:59 min/km
140
2021-08-01
4,66 km
22:08
4:45 min/km
147
2021-07-10
4,67 km
22:29
4:49 min/km
156
2021-06-29
4,66 km
22:50
4:54 min/km
127
2021-06-16
4,65 km
23:13
5:00 min/km
140
2021-06-05
4,66 km
27:00
5:48 min/km
131
2021-05-15
4,66 km
23:24
5:01 min/km
123
2021-03-30
4,66 km
21:24
4:36 min/km
150
2021-03-26
4,63 km
22:12
4:48 min/km
150
2021-03-24
4,66 km
22:28
4:49 min/km
132
2021-03-18
4,64 km
21:58
4:44 min/km
140
2021-03-17
4,64 km
22:14
4:48 min/km
132
2021-03-14
4,67 km
22:12
4:45 min/km
131
2021-03-08
4,65 km
22:52
4:55 min/km
145
2021-03-06
4,65 km
23:07
4:58 min/km
147
2021-03-04
4,66 km
22:50
4:54 min/km
153
2021-03-01
4,63 km
23:24
5:03 min/km
157
2019-01-20
4,63 km
22:22
4:50 min/km
136
2017-08-12
4,64 km
24:04
5:11 min/km
134
2016-08-10
4,63 km
24:51
5:22 min/km
96
2015-12-25
4,63 km
26:07
5:38 min/km
134
2015-05-30
4,61 km
22:17
4:50 min/km
62
2015-04-28
4,57 km
21:54
4:48 min/km
131
2015-04-26
4,59 km
23:21
5:05 min/km
102
2014-09-29
4,52 km
21:32
4:46 min/km
139
2014-08-23
4,60 km
23:42
5:09 min/km
141
2014-08-10
4,59 km
25:46
5:37 min/km
129
2014-08-03
4,44 km
22:08
4:59 min/km
147
2014-06-29
4,57 km
22:38
4:57 min/km
140
2013-08-15
4,57 km
19:38
4:18 min/km
150
2011-08-15
4,60 km
29:35
6:26 min/km
108
2011-07-09
4,59 km
23:11
5:03 min/km
143
2010-10-23
4,63 km
22:30
4:52 min/km
0
2009-08-14
4,63 km
22:15
4:48 min/km
0
2009-08-02
4,63 km
21:51
4:43 min/km
0
2009-06-24
4,63 km
25:00
5:24 min/km
0
2009-04-11
4,63 km
22:28
4:51 min/km
0
2008-08-09
4,63 km
22:51
4:56 min/km
0